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2017年 01月 15日
大学生の長男の食の嗜好が変わってきました。 お野菜の美味しさに目覚めたようで、 夕飯にサラダをリクエストされました。 絶対に入れて欲しいと言われたのが、 ケール、キヌワ、ザクロ、チキン、ベーコンにドライクランベリー。 どこかのレストランで頂いて、とても美味しかったらしいんですね。 冷蔵庫のお掃除も兼ねてリクエストのサラダ、作ってみました。 名付けてケールとキヌワのサラダ Jスタイル(長男のイニシャル) ![]() チキンブレストは塩こしょうをしてグリル、 キヌワはお水を加えて電子レンジへ、 ベーコンは細かく切ってフライパンでカリカリに焼きます。 ベイビーケール、トマト、きゅうり、3色のパプリカ、 ぶどう、ブルーベリー、ザクロ、洋梨にドライクランベリー、 冷凍のコーンに食べごろのアボカドを加えることに。 すべての材料を大きなボウルに入れたら、 ドレッシングは作らずに シャンパンビネガーとExtra Virgin Olive Oilを回しがけし、 全体を軽く混ぜたらサンフラワーシードと ゴートチーズをふりかけて出来上がりです。 夫と私はCandied Pecanも乗せました。 それぞれの食材の味と食感が絶妙にマッチして、 予想以上に美味しいサラダになりました。 リピート率がかなり高くなりそうな予感ですが、 残念なことにザクロのシーズンはおしまいです。 お店から消えてしまう前に買いだめしなくては!
by thesweetkitchen
| 2017-01-15 12:19
| おうちご飯
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